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讀書心得【認知覺醒】自我改變=克服大腦原廠設定|方格子 vocu

讀書心得【認知覺醒】自我改變=克服大腦原廠設定 斯理想生活 2023/04/10 閱讀時間約 2 分鐘 這篇文章將用來記錄我對於【認知覺醒-開啟自我改變原動力】的感想與總結。 作者周嶺在36歲那年因為周遭好友發生命運巨變而讓他開始對自己有一連串的「靈魂拷問」:如果意外發生在自己身上,他會對這個世界留下什麼? 他又會了什麼? 也因為自己回答不出這些問題,所以他開始焦慮,因而決定尋找答案,而開始多方涉略心理學、腦神經學、行為科學、社會學等,目的就看到自己成長的可能性,明白自己想要什麼。 我給這本書的副標題是 克服大腦原廠設定 ,原因在於我們要先了解生命的本能是生存,而大腦喜歡避難驅易,所以生命旅程根本就是一場讓自己突破學習跟技能的生存遊戲。 了解這個道理後,反而讓自己對於人生跟目的有另一番理解。

手指痛、手腕痛!一圖簡單看懂,6種關節炎常見部位、好發原因

奇美醫院風濕免疫科主治醫師陳昭宇表示,手部的退化性關節炎最好發的部位是大拇指的腕掌關節,其次是各指的遠端指間關節、近端指間關節等。 退化性關節炎是關節長年累月勞損而導致的疾病,主要因關節老化,關節液分泌減少、軟骨損耗變薄導致,若平時維持不正確的姿勢和活動,如攜帶過重物品而令關節受到太大的壓力,也會造成情況惡化。 彰化基督教醫院骨科主治醫師陳志鎧拍片說明,手指平時的活動多,其實比膝蓋、髖關節等部位更容易「過勞」,因此也如同膝蓋同樣會退化、罹患退化性關節炎,出現的症狀包括: 初期:輕微紅腫、脹痛 中期:滑膜腫塊(輕微關節變形) 後期:滑膜纖維化,永久手指變形 編輯推薦: 防退化性關節炎! 吃3類食物抗發炎、減少關節退化 類風濕關節炎手腕、手指最典型。 手指變形無法外力扳回

关于痣你不知道的事儿

双侧腰有痣 一般来说,如果腰部单侧有痣,就有腰缠万贯的喻意,腰上有痣者,富贵者居多。 如果从侧腰有痣,则不止有富贵,还会特别的才华过人,名扬天下,属于背靠金山,骑马带刀,走到哪里都会遇贵人扶持,并且越老越有钱,福禄双全的好命预兆。 02 头发里有痣 一般头发里有痣,有发中藏金的预示,就算是黑色或者是乌色的暗痣一般也有此预示,但若此痣长在颅门处,就是头顶正中,并且是红色白色粉色的亮痣,则更有鸿运极顶的意思,是说此人运气通达,天上掉下个馅饼,偏生他能接着的好预兆,有这样的好运气,自然财源滚滚,财运非常好。 03 耳珠有痣 耳上痣吉痣较多,耳轮上有痣志气不达,耳内有痣则证明此人比较靠得住,此痣也有财库的意思,能聚财。

專題/陰廟陽廟怎麼分?全台九大陰廟報你知|台灣廟世界|數位專

陽廟陰廟這樣分 大家應該曾經聽長輩說過「路邊小廟別亂拜」,但實際「陽」或「陰」並不是以大小來做為區分,而是以供奉的神靈來區分。 陽廟供奉的主神是有正式神格的,像是天公廟、媽祖廟、玄天上帝廟、保生大帝廟…等;而概稱為「陰廟」的則一般是供奉鬼魂的祠廟,因其供奉的不是正神或天仙,而是那些沒有正式神格的孤魂野鬼,例如萬應公廟、姑娘廟、大眾廟等。 陰廟就不能拜嗎? 要注意什麼事情? 陰廟無廟門、無門神守護,祭祀無主孤魂,多為士兵或械鬥死者。 這些陰廟還是受到神明的管轄,因此只要先了解自己拜的是什麼,其實陰廟並不是不能祭拜,甚至有一些陰廟傳說非常靈驗,尤其是在賭博、偏財有關的事。 雖然陰廟可以祭拜,但拜陰廟的禁忌與眉角愛注意! 1.沒事經過的廟宇不要亂拜。 2.問清楚想拜的陰廟性質、禁忌。

辦公室搬家該注意什麼?5大必知重點,讓公司搬遷更EASY!

在搬入新辦公室前,需確認事項如下: 電話及網路線路是否可以正常運作。 水電供是否正常。 搬家當天電梯能否使用,不會遇到電梯有佔用或維修的情形。 移至最頂 5.物:做好打包準備,處理廢棄物品

迎戰超高齡社會 銀髮族保險規劃7大問答一次看

答:保經業者表示,牽涉各癌症種類不同,一般而言會回歸各保險公司核保風險控管,實務上常見5到10年不等觀察期,若癌友有意投保,保險公司 ...

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General Calendar Chinese Year Converter Chinese Calendar Conversion • Convert Chinese - English Date Chinese calendar is a lunar calendar whereas Gregorian calendar is a solar calendar. Here is a Chinese calendar converter to convert Chinese date to their corresponding English date and vice-versa.

蔡丁貴

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2023室內植物8款推薦!超療癒「綠葉盆栽」居家佈置,讓家裡一秒變成質感咖啡廳|PopDaily 波波黛

近年來因為疫情的影響,待在家的時間越來越多,許多人在房間、客廳放上簡單又不用花太多時間照顧的室內植物,在 居家空間 精心佈置的小角落可以療癒身心又超有氣氛,今天編輯準備了8種 室內植栽 介紹給大家,想重新佈置房間或是本來就有想下手的朋友可以參考看看喔! 居家佈置不求人! 10家「居家ins風蝦皮賣場」推薦,秒變韓妞質感臥室! 你是不是渴望在忙碌的一天後,能躲進自己的療癒空間放鬆呢? 相信很多人都想有個看了心情會變好的漂亮房間,卻苦於沒動力、懶得逛傢俱店而遲遲沒動作! 這次編輯整理了10家 波波黛莉 文章目錄 收合 室內綠葉植物推薦 1|龜背芋 室內植物推薦 2|天堂鳥 室內植物推薦 3|虎尾蘭 室內植物推薦 4|粗肋草 室內植物推薦 5|圓扇蒲葵 室內植物推薦 6|琴葉榕

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